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有助肠道健康的5种家常食材

苹果肠道

台湾著名肠道健康专家蔡英杰教授认为：肠道是身体的健康中心，有几百个神经元，肠道会思考，会感受，还会表达它的情感。对待肠道要像对待自己的爱人一样，懂得呵护。那就从现在开始，注意营养元素的补给吧，让益生菌在肠内保持不断增长状态，并有效促进肠蠕动，消除宿便隐患。以下几种食物有助肠道排毒，应该每日摄取一些。…

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《中餐厅》苏有朋圈粉，丢箱子秀食材全程呆萌，最终一笑露出年纪

苏有朋 舒淇

《中餐厅》苏有朋圈粉，丢箱子秀食材全程呆萌，最终一笑露出年纪

近来备受瞩目的《中餐厅2》现已开播了，除了第一季的店东赵薇之外，这次还请来了超大牌的女神-舒淇。还有超级芳华派的偶像王俊凯和白举纲，带来了许多惊喜。不过最招引咱们去观看的仍是苏有朋，她和赵薇的“回想杀”也是节目的重头戏哦。第一集播出后，“五阿哥”苏有朋着实又圈了一把粉，自始至终都是十分呆萌的姿态。当天…

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10大食材招桃花

文章功效

Moyin虽说已过了桃花的花期，但5月也无疑是浪漫的。这时候的你，是不是也很想让自己能够由内而外散发出甜美的气息，保持美丽，除了贡献大量金钱给化妆品及护肤品外，最根本的方法还是吃得好。留意以下中医的建议，多吃以下食材，才能让身体像桃花般“旺起来”。1车厘子可养颜，保持面色紅润，令身体健康之余，气色也会变好…

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